bakeさんの助言により禁煙に挑戦してみた！
bakeさんから「タバコ吸う人はモテないよ」，「だってキスした時にヤニの味がしたら吐きたくなる」というご意見を頂戴いたしました。確かに、某出会い系サイト(真面目な所よ)でも条件に「タバコを吸わない人」っていうのが事実上デフォルトなんですわ。
それだけじゃなくて、最近タバコを吸う本数が2倍位になっちゃったので、ちょっと身の危険を感じまして・・・(^-^)
で、土曜の夜にタバコを吸った後、日曜の昼間に1本吸っただけで今日の月曜日まで過ごしてみました。
タバコをしばらく吸わないで、いきなり吸うとクラクラする(ニコチンで血管が収縮して血圧が下がる)というのは分かるのですが、1日半で1本だと・・・何もしなくてもクラクラするのでした（笑）
頭は回らないし、仕事にならなくて耐えきれずに今は少し吸っていますが。
いきなり完全に止めるのではなく、タバコを吸わない時間を少しずつ長くしながら、まずは減煙に取り組みたいと思います。やっぱ、彼女欲しいしねぇ?（＾◇＾）
煙草を吸う彼女を探せば良いのでは？
は冗談です
禁煙 頑張ってくださいね
hataさん
タバコを吸う彼女っていうだけで、候補者が数分の一に減る現実。これは痛い！
なので、少しずつ減煙に取り組むですよ(^-^)
煙草の本数と、お腹の【脂肪】と・・減らしましょ♪
ぐぐぐっ
お腹の脂肪と減塩 いや 減煙（のちの禁煙）
私たちの課題 ですな
まずは お先に頑張ってください
松さん、お腹の脂肪は・・・キツイなぁ（笑）
hataさん、期待していますよ、禁煙が出来るツボとお腹が締まるツボ(^-^)
ちっ・・・キンエンするのか・・・(-_-;)
オイラがアレだけ言っても「気」も動かせなかったのに女性の一言かい？
確かに飲み屋のねーちゃんに「お口くさい」と言われて止めた人は何人も知っているが・・・。
自分の場合、おねーちゃんにソー言われて、脇をくすぐって別のプレ・・・・（自
粛）
なにはともあれ、ズバっと止めるのが一番。
減塩？減煙？いいから今まで吸っていないってことに記憶をすりかえるのです。
だめならパッチにしたほうがいいとのこと。
止めると２，３Kgは栄養の吸収が正常になるってきくよ。
なので運動、運動。
やっぱ、LeeLooさんより「モテないよ」と女性に言われると効きますわ！！！（笑）
嫁さんはともかく、彼女はほしいですからねぇ・・・（＾◇＾）
禁煙と減量のツボ
たぶん そんなのありませんわ
すくなくとも あたくしたちに効くやつはね
禁煙は LeeLooさんの言うとおり スパッと ですね
私がやった時は 夜に最期の一本を吸って 翌朝から開始でした
がんばれ?
私はパッチが出回って無かった5年前に禁煙したクチです。
その時はニコレットを使ったのですが、これが固くてマズい。
2粒目でアゴが疲れたのと死ぬほどマズいため噛むのをやめましたが、
同時に禁煙も出来ました。出来る時はそんなもんです。
私の場合は禁煙してもしなくても太(以下略…)
Kovさん
うーん、先日に引き続き、今日も「スパっと禁煙」を試みているのですがダメですわ・・・
> 私の場合は禁煙してもしなくても太(以下略…)
私はタバコの本数が2倍になっても10kg(以下略)