20年ぶりくらい？？(^ ^)
先日体重を測ったところ、74kgでした。
えぇ、実に20年ぶりくらいの70kg台前半でございます(^ ^)/
去年の末から今年にかけて-8kg。夏前に+2kg程戻しましたが、最近また減少していて(-6kg)、去年の秋からだと-12kg。ふふ。
別にダイエットに励んでいる訳ではないです。食べたいものを食べていますし、量の制限も特にはしていません。
ダイエットの敵と言われる炭水化物だってガンガン食べているし?
やっぱりダイエット本でも書こうかしら。もっとも、痩せた原因が分からないので、本の書きようもないのですけれどね(笑)
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